Olej z czarnych nasion pochodzi z czarnych nasion (Nazwa naukowa: Nigella sativa), które od czasów starożytnych mają zaskakująco niesamowite korzyści. Nasiona te cieszą się reputacją "lekarstwa na wszystko oprócz śmierci".
Te czarne nasiona pochodzą z południowo-zachodniej Azji i znane są pod różnymi nazwami, takimi jak: nigella, kalonji, czarny kminek, czarny sezam, nasiona cebuli, rzymska kolendra.
Możesz lub nie słyszeć o czarnych nasionach, ale istnieje ponad 1000 recenzowanych artykułów naukowych opublikowanych na temat ich korzyści. Nie ma prawie żadnych problemów zdrowotnych, których te nasiona nie mogłyby wykorzystać, a co więcej, nie ma żadnych skutków ubocznych ich spożywania.
Badania są obiecujące, jeśli chodzi o wykorzystanie oleju z czarnych nasion do walki z różnymi chorobami. Okazało się, że jest on odporny nawet na różne, niedawno odkryte "superbakterie", w tym HIV i raka. Żadne syntetyczne środki farmaceutyczne nie są w stanie, ani nigdy nie będą w stanie zduplikować tego, do czego zdolne są nasiona czarnuszki.
Przeczytaj, jakie korzyści płyną z nasion czarnuszki i jak pomagają w utracie wagi.
Korzyści żywieniowe oleju z nasion czarnuszki
Trzy kluczowe naturalne fitochemikalia znajdujące się w nasionach czarnuszki są super mocami stojącymi za cudownymi korzyściami leczniczymi tych nasion:
- Tymochinon - przeciwutleniacz, właściwości przeciwzapalne i przeciwnowotworowe Tymochinon - silny inhibitor acetylocholinoesterazy (AChE), który zatrzymuje aktywność enzymów w mózgu. Tymol - naturalny monoterpen, który ma właściwości antybakteryjne.
Inne aktywne związki to krystaliczny nigellon, kwas mirystynowy, kwas palmitynowy, kwas palmitooleinowy, kwas oleinowy, kwas linolowy, kwas stearynowy, kwas arachidonowy, różne witaminy z grupy B, pełen zakres białek i wiele ważnych minerałów.
Niewiarygodne korzyści zdrowotne oleju z czarnych nasion
Olej z czarnych nasion jest potężny ze względu na jego silne (ale delikatne) działanie lecznicze na organizm, które są:
- Przeciwbólowe (naturalny środek przeciwbólowy) przeciwbakteryjne przeciwgrzybicze Przeciwpasożytnicze Przeciwwirusowe Przeciwzapalne Przeciwnowotworowe Przeciwutleniające Przeciwhistaminowe Przeciw astmatyczne przeciwskurczowe przeciwzakrzepowe Bronchodilator (rozszerza drogi oddechowe w płucach) Hepatoprotekcyjny (chroni wątrobę) Renoprotective (chroni nerki)
Istnieje tak wiele korzyści zdrowotnych i zastosowań oleju z czarnych nasion, jak te wymienione poniżej, ponieważ olej ten był szeroko badany ze względu na swoje fascynujące zdolności lecznicze, zaraz po oleju z oregano.
Przeciwnowotworowy: Naukowcy karmili myszy laboratoryjne olejem z czarnych nasion i byli w stanie zmniejszyć liczbę komórek nowotworowych aż o 52%! Badania pokazują, że leczenie dużymi dawkami oleju z czarnych nasion jest w stanie powstrzymać i opóźnić rozwój komórek nowotworowych u pacjentów z takimi nowotworami jak: kości, wątroba, chłoniak, trzustka, mięsak kościopochodny, pęcherz moczowy, piersi, okrężnica, skóra i płuca.
Anti-Fungal: Badania pokazują, że olej z czarnych nasion ma aktywne właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, które skutecznie eliminują szkodliwe patogeny. Działa poprzez wzmocnienie białych krwinek (Twojego systemu obronnego) w walce z infekcjami.
Przeciwwirusowe: Ostatnie badania dowiodły, że olej z czarnych nasion jest skuteczny w leczeniu HIV (ludzkiego wirusa niedoboru odporności). Leczenie dorosłych pacjentów z HIV przez okres sześciu miesięcy zakończyło się sukcesem w postaci całkowitego wyzdrowienia bez nawrotu objawów. Może to być również dobra wiadomość dla zwalczania podobnych wirusów przenoszonych drogą płciową, takich jak HPV (wirus brodawczaka ludzkiego), rzeżączka i chlamydia.
Alergie: Silne związki przeciwbakteryjne i przeciwzapalne w oleju z czarnych nasion działają szybko, gdy są stosowane w leczeniu alergii i zatok, które wynikają z osłabionego układu odpornościowego.
Przeciwpasożytniczy: Czarne nasiona posiadają klinicznie użyteczną aktywność przeciwpasożytniczą, porównywalną do potrójnej terapii eradykacyjnej. Stosuj je w połączeniu z protokołem oczyszczania organizmu z pasożytów, aby wyeliminować takie pasożyty jak Helicobacter Pylori, Blastocystis Hominis i Giardiasis lamblia.
Zdrowie mózgu: Kiedy zdrowie jelit (patrz zdrowie trawienne) jest wzmocnione, wydajność mózgu jest zazwyczaj poprawiona. Można oczekiwać lepszego zapamiętywania, poznania oraz zwiększonej mocy umysłowej i koncentracji. Stosowanie oleju w celach terapeutycznych okazało się również korzystne w zapobieganiu demencji, chorobie Alzheimera i Parkinsona.
Cukrzyca typu 2: Codzienne przyjmowanie oleju z czarnych nasion pomaga obniżyć poziom glukozy na czczo, zmniejszyć insulinooporność, zwiększyć funkcję komórek beta i obniżyć poziom hemoglobiny glikozylowanej (HbA1c) u ludzi. Zdecydowanie jest to bezpieczniejsza opcja niż metformina, która powoduje długą listę skutków ubocznych i uzależnienie od leku.
Zdrowie układu trawiennego: Ponieważ nasz układ odpornościowy jest zależny od zdrowia ekologii mikrobiomu w jelitach, olej z czarnych nasion jest bardzo skuteczny w ponownym zasiedlaniu flory korzystnymi bakteriami dla wzmocnienia zdrowia jelit, a tym samym układu odpornościowego. W procesie tym poprawia trawienie, leczy wrzody, refluks, problemy trawienne (IBS), zatrzymuje gazy i wzdęcia.
Epilepsja: Czarne nasiona były tradycyjnie znane z właściwości antykonwulsyjnych. Badanie przeprowadzone w 2007 roku na dzieciach chorych na padaczkę, których stan był oporny na konwencjonalne leczenie farmakologiczne, wykazało, że wyciąg wodny znacznie zmniejszył aktywność napadów.
Zdrowie ginekologiczne: Olej z czarnych nasion jest przyjacielem kobiety. Odgrywa ważną rolę w regulowaniu menstruacji, eliminuje nieprzyjemnie pachnące upławy, zapobiega objawom przedmiesiączkowym i wzmacnia zdrowie macicy.
Wysokie ciśnienie krwi: Badania pokazują, że spożywanie oleju z czarnych nasion pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi. Jest również znany z tego, że poprawia zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Zdrowie stawów: Spożywanie oleju z czarnych nasion pomaga zmniejszyć stan zapalny stawów, jak w przypadku zapalenia stawów (zarówno choroby zwyrodnieniowej stawów, jak i reumatycznego zapalenia stawów). Nałożenie super oleju bezpośrednio na stawy również zapewni niemal natychmiastową ulgę.
Zdrowie wątroby: Niektóre ze skutków ubocznych stosowania leków to uszkodzona wątroba i choroby wątroby. Wykazano, że stosowanie oleju z czarnych nasion odtruwa wątrobę, leczy, naprawia i poprawia funkcje wątroby.
Mood-Lifting: Badania wykazały, że olej z czarnych nasion jest skuteczny w stabilizowaniu nastroju, zmniejszaniu lęku, stresu i depresji, eliminując potrzebę stosowania szkodliwych leków antydepresyjnych.
MRSA: Czarne nasiona wykazują aktywność antybakteryjną wobec klinicznych izolatów metycylinoopornego gronkowca złocistego (Staphylococcus Aureus). Naukowcy odkryli, że ten szczep superbakterii jest wrażliwy na Nigella sativa, dzięki czemu leczenie tym olejkiem może spowolnić lub zatrzymać rozprzestrzenianie się bakterii.
Skurcze i spazmy mięśni, Zapobieganie: Olej z nasion czarnuszki może być spożywany lub stosowany miejscowo na mięśnie w celu zapobiegania i łagodzenia skurczów i spazmów mięśni.
Uzależnienie od opiatów / odstawienie: Badanie przeprowadzone na 35 osobach uzależnionych od opiatów wykazało, że czarne nasiona są skuteczną terapią w długotrwałym leczeniu uzależnienia od opiatów.
Zdrowie nerek: Olej z czarnych nasion jest korzystny w zapobieganiu tworzenia się kamieni w nerkach i chroni nerki przed uszkodzeniem przez wysoki poziom cukru we krwi, jak w przypadku cukrzycy. Aktywność przeciwbakteryjna oleju z czarnych nasion jest również skuteczna w zwalczaniu lub zapobieganiu infekcji pęcherza moczowego i dróg moczowych.
Zdrowie układu oddechowego: Spożywanie oleju z czarnych nasion wspomaga zdrowie układu oddechowego poprzez otwieranie dróg oddechowych i poprawę zdrowia płuc. Właściwości przeciwzapalne oleju z czarnych nasion sprawiają, że jest on korzystny w walce z astmą, zapaleniem oskrzeli, przekrwieniem klatki piersiowej i rozedmą płuc.
Zdrowie skóry: Olej z czarnych nasion może być spożywany lub stosowany miejscowo w celu złagodzenia problemów skórnych, takich jak trądzik, oparzenia, egzema, infekcje grzybicze, ukąszenia owadów, gonty, łuszczyca, grzybica, trądzik różowaty, wypryski skórne. Jest to nawet korzystne dla usuwania i leczenia starych blizn.
Tonsillopharyngitis: Charakteryzuje się zapaleniem migdałków lub gardła (tj. ból gardła), głównie pochodzenia wirusowego, czarne kapsułki z nasion (w połączeniu z Phyllanthus niruri) okazały się znacznie złagodzić ból gardła i zmniejszyć zapotrzebowanie na środki przeciwbólowe.
Czy trzeba mówić więcej? Ten bardzo potężny olej z czarnych nasion jest korzystny dla prawie wszystkich dolegliwości, z wyjątkiem śmierci.
Gdzie można kupić olej z czarnych nasion?
Czarne nasiona szybko zyskują na popularności dzięki swoim niesamowitym korzyściom zdrowotnym. Najlepszym sposobem, aby uzyskać jak najwięcej korzyści z czarnych nasion jest spożywanie ich tłoczonego na zimno oleju.
Olej ten można prawdopodobnie znaleźć w Trader Joe's, Whole Foods lub w lokalnych sklepach ze zdrową żywnością. Mogą one być również oznaczone jako "olej z nasion czarnego kminu".
Idź tutaj, aby kupić olej z nasion czarnuszki online:
W postaci miękkiej kapsułki żelowej (łatwiejsze do podjęcia).
Lub płynny olej tłoczony na zimno. Podobnie jak w przypadku wszystkich olejów tłoczonych na zimno, powinny być one najlepiej w czarnych butelkach, aby utrzymać światło i przechowywane w chłodnych miejscach, aby zapobiec przedwczesnemu jełczeniu oleju.
Uwaga:
Olej z czarnych nasion ma niesamowite korzyści zdrowotne, ale przyjmowanie większej ilości nie oznacza lepszego samopoczucia. Postępuj zgodnie z instrukcjami na butelce, aby uzyskać odpowiednią dawkę.
Jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki na receptę, porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem przyjmowania oleju z czarnych nasion.
